İçinden çıkamadığın, tek başına karara varamadığın sorun – problemler var. Kararsızlık, yönsüzlük, ne yapacağını bilememe yaşıyorsun. Kafan karışık, mantıklı ve sağlıklı düşünemiyorsun. Kaybolmuş, çaresiz, çıkmazda hissediyorsun. Acil, krizli, bunaltan bir durumun içindesin. Net bir cevap, doğru yönlendirme, uzman perspektifi, farklı bir göz ve bakış açısı arıyorsun. Uzun soluklu terapi süreci değil, zihnindeki soru işaretleri ve belirsizliklere ışık ihtiyacı duyuyorsun.
Kısa süreli danışma hizmetini bu tür ihtiyaçlar için oluşturdum. Tek başına yetersiz kaldığında, başka biriyle kafa kafaya verip yön tayin etmen için gerekli bilgileri açığa çıkarma ve ulaşma gayesiyle beraber çalışıyoruz.
Bu Hizmet Kimin İçin?
Belirli bir konuda kafanız takılıyorsa, bir karar arefesindeyseniz, tercihinizi sağlam temellere kurma amacınız varsa, ince eleyip sık dokumak istiyorsanız, durumun dışarıdan nasıl göründüğü ve neler yapılabileceğini merak ediyorsanız bu hizmeti tercih etmelisiniz.
Uzun bir terapi sürecine hazır değilseniz, bütçenizi veya zamanınızı daha kısa bir süreçle değerlendirmek istiyorsanız, çözüm odaklı çalışmaya ihtiyacınız varsa, yaşadığınız durumun ne anlama geldiğini anlamlandırmak(isimlendirmek) için bir kılavuza ihtiyaç duyuyorsanız bu hizmet size uygun.
Nasıl Çalışır?
Her seans 60 dakika. 1 ila 3 seans arasında değişen kısa bir süreç.
İlk seansta konunuzu, sorunuzu ve beklentinizi paylaşırsınız. Birlikte o konuya odaklanır, yoğunlaşırız. Gerekirse ek bir veya iki seansta derinleştiririz. Süreç kısa, odaklı ve amaca yönelik olacaktır. Netleştirme ve bir sonuca bağlama sağlanabilir.
Görüntülü seans/seanslara başlamadan önce detaylı e-mail ile önden durum özeti, bilinmesi gerekenler, çalışmaya fayda sağlayacağını düşündüğünüz içerikleri paylaşabilirsiniz.
Ne öğrenmiş olacaksınız, nereye yönlendirilmiş olacaksınız, hangi soruların cevabını almış olacaksınız; bunları ilk seansta konuşuruz.
Yüz Yüze ve Online
Seanslar İzmir’deki şubelerimizde yüz yüze ya da online olarak gerçekleştirilebilir. Türkiye ile sınırlı değil, dünyanın her yerinden ulaşabilirsiniz. Online görüşmeler Zoom(birinci tercih) ve WhatsApp üzerinden yapılmaktadır.
Sıkça Sorulan Sorular
Terapi ile danışmanlık arasındaki fark nedir? Terapi uzun soluklu, derinlemesine bir süreçtir. Danışmanlık ise belirli bir konu veya soruya odaklanan, kısa ve amaca yönelik bir görüşmedir. Terapiye ihtiyaç duyup duymadığınızı da bu süreçte birlikte değerlendirebiliriz.
Kaç seans gerekir? Konunun derinliğine göre 2 veya 3 seans sürebilir. Çetrefil ve etraflılık bakımından daha düz ve direkt konularda tek seans yeterli olabiliyor.
Online seans nasıl işliyor? Güvenli bir video görüşme platformu(Zoom) üzerinden gerçekleşiyor. Tek ihtiyacınız sessiz bir ortam ve internet bağlantısı. Görüşmeden önce ödeme yapılıyor, bağlantı linkinden randevu gün ve saatinde görüşülüyor.
Bu hizmet bana uygun mu? Emin değilseniz bize ulaşın. Kısa bir ön görüşmeyle size en uygun hizmet modelini birlikte belirleyebiliriz.
Bilgi&Randevu
Sayfada sağ altta bulunan WhatsApp ikonuna tıklayarak iletişime geçebilirsiniz.
Psikolog Kağan AY | İzmir ve Online